Miary i wagi

1 szklanka = 250 ml
1 łyżka = 15 ml
1 łyżeczka = 5 ml
1 kostka masła/margaryny = 250 g

Garść
rodzynek - 22g
sezamu - 12g
orzechów laskowych - 24g
słonecznika - 12g
kokosu

Bułka tarta
1 szklanka -150g
1 łyżka stołowa - 9g
1 łyżeczka -3g

Cukier kryształ
1 szklanka - 220g
1 łyżka stołowa - 13g
1 łyżeczka- 4g

Cukier puder
1 szklanka - 160g
1 łyżka stołowa - 10g
1 łyżeczka - 3g

Drożdże suszone
1 łyżka stołowa
1 łyżeczka - 4g

Jogurt naturalny
1 szklanka
1 łyżka stołowa
1 łyżeczka

Kasza gryczana
1 szklanka
1 łyżka stołowa
1 łyżeczka

Kasza jęczmienna
1 szklanka
1 łyżka stołowa
1 łyżeczka

Kasza kuskus
1 szklanka
1 łyżka stołowa
1 łyżeczka

Kasza manna
1 szklanka
1 łyżka stołowa
1 łyżeczka

Kakao
1 szklanka - 125g
1 łyżka stołowa - 7g
1 łyżeczka - 2g

Kefir 
1 szklanka
1 łyżka stołowa
1 łyżeczka

Koncentrat pomidorowy
1 szklanka
1 łyżka stołowa
1 łyżeczka

Mak
1 szklanka -165g
1 łyżka stołowa -10g
1 łyżeczka -3g

Masło /margaryna
1 szklanka -240g
1 łyżka stołowa -14g
1 łyżeczka -5g

Maślanka
1 szklanka
1 łyżka stołowa
1 łyżeczka

Mąka pszenna
1 szklanka -170g
1 łyżka stołowa -10g
1 łyżeczka - 3g

Mąka krupczatka
1 szklanka - 210g
1 łyżka stołowa -10g
1 łyżeczka - 3g

Mąka ziemniaczana
1 szklanka - 180g
1 łyżka stołowa - 11g
1 łyżeczka - 3g

Mąka żytnia
1 szklanka -136g
1 łyżka stołowa - 8g
1 łyżeczka - 2g

Migdały zmielone
1 szklanka - 110g

1 łyżka stołowa - 6g
1 łyżeczka

Miód
1 szklanka -360 g
1 łyżka stołowa - 22g
1 łyżeczka - 7g

Mleko tłuste
1 szklanka - 255g
1 łyżka stołowa - 15g
1 łyżeczka - 5g

Mleko zagęszczone
1 szklanka - 320g
1 łyżka stołowa -17g
1 łyżeczka - 6g

Olej
1 szklanka - 235g
1 łyżka stołowa - 14g
1 łyżeczka - 5g

Orzechy zmielone
1 szklanka - 130g

1 łyżka stołowa - 8g

Płatki owsiane
1 szklanka - 120g
1 łyżka - 6g


Proszek do pieczenia
1 łyżka stołowa - 15g
1 łyżeczka - 5g

Smalec
1 szklanka - 225g
1 łyżka stołowa - 14g
1 łyżeczka - 5g

Sól
1 łyżka stołowa - 18g
1 łyżeczka - 6g

Śmietana 18%
1 szklanka - 230g
1 łyżka stołowa -14g
1 łyżeczka - 5g

Śmietana kremówka
1 szklanka - 260g
1 łyżka - 16g
1 łyżeczka - 5g

Wiórki kokosowe
1 szklanka  - 110g
1 łyżka - 7g

Żelatyna w proszku
1 łyżka stołowa - 15g
1 łyżeczka - 5g